Consejos
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Llevar calzado con una buena protección y agarre
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Usar prendas de ropa adecuadas a las condiciones climáticas
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Disponer de hidratación suficiente (bidón o mochila)
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Contar con una ración de comida (barrita o gel)
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No salirse del recorrido balizado (por cintas, carteles y con personal de la Organización)
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En caso de despistarse, volver al anterior punto señalizado y retomar el recorrido
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Respetar el entorno y la fauna
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No arrojar basura fuera de los contenedores (envases de geles, barritas…)
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Auxiliar y avisar a la Organización en caso de algún accidente
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Por seguridad y para disfrutar plenamente de la carrera te recomendamos no correr con música
